밤새 떠 놓은 물 아침에 괜찮을까? 물은 실온에 오래 둘수록 맛과 냄새가 크게 변합니다. 아침에 일어나자마자 공복에 마시는 물 한 잔은 갈증해소, 노폐물 배출, 신진대사 활성화 등에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이로 인해 매일 아침을 물 한 잔으로 시작하는 사람들이 많이 있는데요, 눈을 뜨자마자 찬물 마시기는 부담스러운 만큼 침대 스탠드에 물병이나 물 한 컵을 미리 준비해 두고 마시는 사람들이 있습니다. 이처럼 밤새 실온에 둔 물을 마셔도 괜찮을까요? 미국 미시간대 보건대학원 분자 미생물학과 연구팀에 의하면 밤새도록 방치한 물은 신선하지 않을뿐 아니라 불쾌한 맛이 날 수 있다고 하였습니다. 수돗물은 소독을 위해 염소가 첨가돼 있는데 이 성분이 증발하면서 맛이 달라질 수 있다는 것입니다. 또 물에 뚜껑..